Técnica

Análisis de la técnica en las artes, distintas formas de realizarlas, cómos y porqués.

Al entrenar, rápido es lento y lento es rápido

Peter Boylan termina su serie de artículos sobre fuerza e intensidad en el entrenamiento marcial explicando por qué entrenar lento es rápido y viceversa en lo que que a aprovechamiento del tiempo se refiere. (leer más)

03/12/2014 // 1 comentario

Shisei: Los brazos

Seguimos hoy con la corta serie de apuntes de Philippe Voarino sobre el shisei. La entrada original se pueden encontrar en (leer más)

29/10/2014 // 1 comentario

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