La mano ahuecada de O Sensei
Recogemos un artículo original de Stanley Pranin acerca de la posición de las manos de O Sensei en tai no henko, (leer más)
Técnica
Análisis de la técnica en las artes, distintas formas de realizarlas, cómos y porqués.
Al entrenar, rápido es lento y lento es rápido
Peter Boylan termina su serie de artículos sobre fuerza e intensidad en el entrenamiento marcial explicando por qué entrenar lento es rápido y viceversa en lo que que a aprovechamiento del tiempo se refiere. (leer más)
Jikyojutsu, ejercicios de acondicionamiento para el Aikido (I)
En esta entrada hacemos una introducción al Jikyojutsu, un conjunto de ejercicios preparatorios empleados en el Aikido por Tamura sensei, y muy populares en Japón. Están basados, a su vez, en el Qi Qong chino. (leer más)
Entrenar duro y entrenar bien no son la misma cosa
Una interesante reflexión sobre como abordar el entrenamiento para que sea más efectivo, sin necesidad de añadir una dureza adicional a las sesiones. Dureza que puede llegar a ser contraproducente. (leer más)
Shisei: Los brazos
Seguimos hoy con la corta serie de apuntes de Philippe Voarino sobre el shisei. La entrada original se pueden encontrar en (leer más)
Go no Sen: El camino hacia la derrota
Presentamos una interesante reflexión de Stanley Pranin acerca del timing de un encuentro marcial, qué hacía O Sensei y (leer más)
El kuzushi sin esfuerzo y en el primer movimiento.
En esta entrada seguimos estudiando la importancia del kuzushi en el Aikido, y la necesidad de hacerlo suavemente y en el primer movimiento para que sirva para realizar una buena técnica. (leer más)
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